Blueberry Toast es un pan en forma de lata hecho de una lata horneada rectangular con o sin tapa.
El pan horneado con una tapa tostada se corta en un cuadrado y el sándwich se hace después de que se intercalan el jamón o las verduras.El pan horneado sin tapa tiene forma de cúpula rectangular, similar a una hogaza rectangular grande.
contenido nutritivo
Blueberry Toast contiene proteínas, grasas, carbohidratos, una pequeña cantidad de vitaminas y minerales como calcio, potasio, magnesio y zinc.Tiene varios sabores, es fácil de digerir y absorber, y es conveniente para comer.Es muy popular en la vida diaria.
Referencia de contenido | Contenido por 100g de alimento |
Energía | 407 千卡 |
Proteína | 11,9g |
gordo | 6,6g |
ácido graso saturado | 1,5g |
Ácidos grasos poliinsaturados | 3,1 gramos |
Ácidos grasos monoinsaturados | 1,3g |
carbohidratos | 73,5 gramos |
Fibra dietética | 5,1 gramos |
Ácido fólico | 209 microgramos |
Sodio | 698 miligramos |
Magnesio | 31 miligramos |
Fósforo | 115 miligramos |
Potasio | 124 miligramos |
Calcio | 76 miligramos |
Hierro | 4,1 miligramos |
Zinc | 0,89 miligramos |
vitamina B1 | 0,62 miligramos |
vitamina B2 | 0,27 miligramos |
Niacina (niacinamida) | 5,44 miligramos |
vitamina B6 | 0,03 miligramos |
Como tipo de alimento, Blueberry Toast tiene cierto valor nutricional y eficacia, como carbohidratos, proteínas, etc., que pueden complementar la nutrición del cuerpo.Sin embargo, Blueberry Toast no puede ejercer el mismo efecto que la medicina, por lo que generalmente se recomienda que Blueberry Toast no dependa únicamente de comer tostadas, para obtener un mayor valor nutricional y eficacia.