Bienvenido a Dongguan Kangshanxiu Electronic Co., Ltd, siempre defendemos el espíritu de excelencia viene de los detalles.

Nuestra propia marca "Rowgee", con más de 20 años de experiencia en productos deportivos de fitness, su socio de confianza en el suministro mayorista.Nos hemos dedicado a ofrecer productos de la más alta calidad., servicio al cliente excepcional, y un valor inmejorable para las empresas de toda Europa, América del Norte y Asia.proporcionar a los clientes el producto de acondicionamiento físico deportivo .

Nuestros productos principales incluyen: saltar cuerdas, medidores de pasos, mancuernas y otros productos electrónicos de consumo. Nuestro viaje está enraizado en un compromiso con la excelencia y una pasión por servir a nuestros valiosos clientes.

Nuestros clientes

Perseguimos el espíritu de excelencia en la creación, el espíritu de mejora continua de la calidad, y el espíritu de servicio al cliente primero, que es el espíritu de la artesanía.

Cada proceso se somete a una estricta inspección y control de calidad.

Conocimiento para saltar la cuerda

Cuando salte de cuerda, debe prestar atención a los siguientes puntos para garantizar la seguridad y maximizar el efecto del ejercicio:

1. Aumente gradualmente la intensidad: Si es un principiante, debe comenzar con un salto lento de cuerda y aumentar gradualmente la velocidad y la duración.No intente saltar cuerda de alta intensidad al principio para evitar que se esfuerce el cuerpo.

2. Descanso y recuperación: Se debe hacer estiramiento adecuado después de saltar la cuerda para ayudar a los músculos a relajarse y recuperarse. Asegúrese de dar a su cuerpo suficiente descanso, especialmente después de un entrenamiento intenso.

3. Reaprovisionamiento de agua: Durante el salto de cuerda, debe reabastecerse de agua de manera oportuna para mantener el equilibrio de agua del cuerpo.

4.. Preste atención a las señales del cuerpo: Si siente molestias durante el salto de cuerda, como mareos, dolor en el pecho, fatiga excesiva, etc.,debe dejar de hacer ejercicio inmediatamente y buscar ayuda médica a tiempo.

5Respira uniformemente y no retengas la respiración.

Si sigue estas precauciones, podrá realizar los ejercicios de salto de cuerda de manera más segura y eficaz.

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