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Control de la miopía en niños

La miopía (o miopía) es muy común. Uno fuera de dos personas (el 50%) lo tiene. Con miopía, el ojo es más largo que normal de frente apoyar, o la córnea (la ventana clara en el frente del ojo) se curva demasiado escarpado. Esto hace las cosas que son lejos de usted parecen borrosas. La miopía se corrige con los vidrios, las lentes de contacto o la cirugía en algunos casos. Tener miopía puede aumentar sus ocasiones del tener algunos problemas del ojo más adelante, como catarata, glaucoma y la separación retiniana.

Los estudios muestran que la miopía está llegando a ser más común entre niños. Mientras que no hay enlace directo probado, la investigación sugiere que los niños que pasan más tiempo dentro que hace actividades cercano-enfocadas (tales como trabajo, videojuegos, y lectura del ordenador) tengan índices más altos de miopía que los que pasen más tiempo al aire libre.

Los doctores están mirando maneras de reducir la progresión de la miopía en niños. Mientras que la miopía no puede ser invertida, la meta del tratamiento es guardarla de conseguir peor. Esto puede proteger la salud del ojo de un niño en el futuro, a pesar de la calma que necesita llevar los vidrios o las lentes de contacto.

¿Qué causa miopía?

Genética: La tendencia a desarrollar miopía es un rasgo hereditario, así que un niño nacido a los padres con miopía es naturalmente más susceptible a ella. En algunos casos, la miopía puede incluso convertirse progresivamente de una edad joven, y se estabiliza en su 20s.

Demasiado trabajo corto de vista: Cuando realizamos las tareas que requieren la visión del para arriba-cierre, tal como lectura o usar de nuestros smartphones, hay mucho foco en el centro del ojo, mientras que la visión periférica es defocused. Los periodos de tiempo prolongados que realizan estas tareas pueden causar miopía. Ha recomendado así que tomamos roturas después de 30 – 40 minutos de trabajo cercano para mirar objetos distantes. Esto ayuda con cansancio del ojo y ojos secos.

Tiempo al aire libre limitado: De acuerdo con estudios y observaciones, la mayor exposición a la luz natural es significativa en niños de ayuda evitar desarrollar miopía, o la progresión de la miopía del retraso. Por término medio, los niños australianos pasan cerca de 7 horas más al aire libre por semana que niños singapurenses. Como el Dr. Lim recomienda, animando actividades al aire libre tales como paseos de la bici o jugando deportes, puede ayudar a sus niños a conseguir una exposición luminosa más ambiente.