yoIngredientes: caballa, salsa picante, miso, cebolla verde, jengibre, vinagre, pimienta y aditivos alimentarios.Vida útil: 12 meses
Almacenamiento: -18 ℃ almacenamiento congelado Embalaje: latas de hojalata, bolsas de vacío
Método de pago: T/TL/C
La carne de caballa es dulce, cálida por naturaleza, nutritiva y fuerte;puede ser consumido por personas comunes, especialmente por personas que padecen enfermedades gastrointestinales, fatiga pulmonar y neurastenia.La carne de la caballa es espesa y espinosa, tierna y deliciosa cuando está fresca, y el precio es razonable.Es un marisco casero ideal.Simplemente fríalo y viértalo con cebolla, jengibre y salsa de soya picante, y es un alimento delicioso que es adecuado para beber y papilla.
Datos nutricionales de la caballa:
La caballa es rica en hierro, calcio, proteínas, fósforo, sodio, potasio, niacina y vitaminas B y D, así como ácidos grasos insaturados EPA y DHA.Según la investigación, el contenido de DHA de la caballa en otros productos acuáticos es solo superado por el atún gordo.El valor nutricional es extremadamente alto.La grasa es rica en ácidos grasos insaturados EPA y DHA que activa el cerebro.Contiene más componentes de aceite, y el aceite es claro y delicioso.
La grasa de pescado de la caballa tiene la función de reducir la grasa en la sangre y el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer de próstata, etc. Comer más pescado es bueno para la salud y también puede complementar la deficiencia de hierro en el cuerpo humano.Para los niños y los ancianos, la caballa son los nutrientes que más les convienen y son fáciles de complementar.
Contenido nutritivo
Nombre del alimento |
Caballa |
Referencia de contenido |
Sobre el contenido por cada 100 gramos de alimento |
Energía |
206 kilocalorías |
Proteína |
16,4 gramos |
gordo |
15g |
Colesterol |
56 miligramos |
Ácidos grasos saturados |
3,3 gramos |
Ácidos grasos poliinsaturados |
3,8 gramos |
Ácidos Grasos Monoinsaturados |
5,7 gramos |
Humedad |
68 gramos |
carbohidratos |
1,4g |
Azúcar |
1,4g |
Ácido fólico |
6 microgramos |
biotina |
6 microgramos |